ประโยชน์และผลข้างเคียงของสารสกัดจากใบมะกอกคืออะไร?

สารสกัดใบมะกอกเป็นผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากใบมะกอก . สารสกัดจากใบมะกอกเป็นส่วนผสมตามธรรมชาติที่สกัดจากใบของต้นมะกอก (Olea europaea) และอุดมไปด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่หลากหลาย

สารสกัดใบมะกอกเนื่องจากส่วนผสมทางชีวภาพที่หลากหลายของ olivin, hydroxytyrosol, ฯลฯ . ต่อไปนี้เป็นผลกระทบหลัก .

1. สารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ

Oleuropein (Oleuropein) เป็นสารประกอบโพลีฟีนอลที่สำคัญที่สามารถทำให้อนุมูลอิสระลดความเครียดออกซิเดชั่นและอาจมีผลต่อการลดลงของการอักเสบเรื้อรัง (เช่นโรคข้ออักเสบ) . มันมีสารต้านอนุมูลอิสระ

สูตรที่ใช้กันทั่วไป: สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (proanthocyanidins) + สารสกัดจากใบมะกอก: สารต้านอนุมูลอิสระสองครั้ง, การป้องกันหัวใจและหลอดเลือด .}

2. สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

มันอาจช่วยควบคุมความดันโลหิตสูงโดยการขยายหลอดเลือดและปรับปรุงการทำงานของ endothelial . การลด LDL (คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี) และเพิ่ม HDL (คอเลสเตอรอลที่ดี) สามารถควบคุมการควบคุมไขมันในเลือด . anti-arteriosclerosis

สูตรทั่วไป: น้ำมันปลา (โอเมก้า -3) + สารสกัดจากใบมะกอก: ลดไขมันในเลือด, ต้านการอักเสบ .}

Coenzyme q 10 +สารสกัดใบมะกอก: ปรับปรุงการเผาผลาญพลังงานกล้ามเนื้อหัวใจ .

3. การสนับสนุนภูมิคุ้มกันและการต่อต้านการติดเชื้อ

บน E . coli, ไวรัสไข้หวัดใหญ่และเชื้อโรคอื่น ๆ มีผลยับยั้งบางอย่างหรือสามารถลดอาการเย็น . ในเวลาเดียวกันกระตุ้นกิจกรรมของเซลล์ภูมิคุ้มกันเพิ่มภูมิคุ้มกันเพิ่มการป้องกันของร่างกาย .}}}}}}}

4. การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ปรับปรุงความไวของอินซูลินลดระดับน้ำตาลในเลือดภายหลังตอนกลางวันเหมาะสำหรับการจัดการที่ได้รับการช่วยเหลือจากประชากรโรคเบาหวาน แต่ต้องรวมกับการรักษายา .}

5. ศักยภาพในการป้องกันระบบประสาท

สารสกัดจากใบมะกอกไฮดรอกซีทรีโซลสามารถลดอ่างเบต้า-อะไมลอยด์สามารถชะลอการลุกลามของโรคอัลไซเมอร์ของโรค neurodegenerative .}

แม้ว่าสารสกัดใบมะกอกค่อนข้างปลอดภัยการใช้งานที่ไม่เหมาะสมอาจยังคงทำให้เกิดผลข้างเคียงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณสูงหรือประชากรพิเศษ .

1. ความรู้สึกไม่สบายของระบบทางเดินอาหาร

หากมีท้องว่างหรือในปริมาณสูงคลื่นไส้ท้องเสียและท้องอืดอาจเกิดขึ้น .

การปรับปรุง: ทานกับมื้ออาหารหรือลดขนาดยา (เช่นเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จาก 250 มก. ทุกวัน) .

2. ปวดหัว/เวียนศีรษะ

ผู้ใช้ความดันโลหิตสูงในช่วงต้นอาจเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็วส่งผลให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะหรือปวดหัว .}

มาตรการปรับปรุง: ตรวจสอบความดันโลหิตเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาลดความดันโลหิตมากเกินไป .

3. ความรู้สึกอ่อนเพลีย

สารต้านอนุมูลอิสระที่มากเกินไปอาจรบกวนการส่งสัญญาณรีดอกซ์โทรศัพท์มือถือปกติ (หายาก) .

มาตรการปรับปรุง: ลดปริมาณหรือใช้ในปริมาณแยกต่างหาก .

4. ความเสี่ยงต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานที่ใช้ยาลดน้ำตาล

มาตรการป้องกันที่แนะนำ: ภายใต้การแนะนำของแพทย์จำเป็นต้องมีการตรวจสอบน้ำตาลในเลือดและการปรับขนาดยาเป็นประจำ .

5. ระบบภูมิคุ้มกันเกินไป

ผู้ป่วยที่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง lupus erythematosus, โรคไขข้ออักเสบ, อาจทำให้การตอบสนองการอักเสบหรือกิจกรรมของโรคทำให้ผู้ป่วยไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้ .

6. แนวโน้มเลือดออก

ยับยั้งการรวมตัวของเกล็ดเลือดหากเป็น 2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัดในช่วงระยะเวลาของการแข็งตัวของเลือด (warfarin) โปรดแจ้งแพทย์ของคุณล่วงหน้าและหยุดใช้ .}

1. ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรการขาดการศึกษาด้านความปลอดภัยอาจส่งผลต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์หรือส่งผ่านนมหลีกเลี่ยงการใช้ . อย่างเคร่งครัด

2. สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีไม่แนะนำให้รับเว้นแต่แพทย์จะกำหนด .}

3. ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของตับและไตจะเพิ่มภาระการเผาผลาญซึ่งอาจเพิ่มเอนไซม์ตับ . ปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้งานและทดสอบการทำงานของตับและไตเป็นประจำ .}}}

4. ปฏิสัมพันธ์ยาเสพติดหากใช้ยาลดความดันโลหิต, hypoglycemic จำเป็นต้องมีการตรวจสอบความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดแบบเรียลไทม์ . โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ cyclosporine และ glucocorticoids

คำแนะนำการใช้อย่างปลอดภัย

ผลข้างเคียงของสารสกัดใบมะกอกมักจะไม่รุนแรงและสามารถจัดการได้เริ่มต้นที่ 250 มก. ทุกวันสังเกตได้สำหรับ 1-2 สัปดาห์โดยไม่รู้สึกไม่สบายและค่อยๆเพิ่มขึ้น . แนะนำให้หยุดการใช้เวลา 1 เดือนหลังจาก 3 เดือนเพื่อลดความเสี่ยง . ปริมาณและการใช้งานภายใต้การแนะนำของแพทย์หรือนักโภชนาการโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยเรื้อรัง .

1.วารสารโภชนาการ, 2010, 140 (5): 946-953.สารสกัดจากใบมะกอกช่วยลดการเปลี่ยนแปลงของการเต้นของหัวใจตับและการเผาผลาญในคาร์โบไฮเดรตสูง-หนูที่เลี้ยงด้วยไขมันสูง

2.จดหมายเหตุของสุขอนามัยอุตสาหกรรมและพิษวิทยา, 2009, 60 (1): 13-22.ผลของสารสกัดจากใบมะกอกต่อความเครียดออกซิเดชันของตับในหนูที่สัมผัสกับแคดเมียม

3.วารสารการแพ้การสืบสวนและภูมิคุ้มกันวิทยาทางคลินิก, 2015, 25 (1): 68-69.Anaphylaxis ที่เกิดจากสารสกัดจากใบมะกอก

4.ความเห็นทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการยืนยันการเรียกร้องสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับสารสกัดจากใบมะกอก (2011).

5. สารต้านอนุมูลอิสระ, 2022, 11 (3): 579.ศักยภาพในการรักษาของสารสกัดจากใบมะกอกในโรคหลอดเลือดหัวใจ